Aulas de Yoga Kids (5-12 ANOS)

"É de pequeno que se constrói o EU!"

É através de histórias, músicas, criatividade, jogos e relaxamento que acontece as aulas de yoga para crianças. Aqui estimula-se a aprendizagem através da representação da natureza e dos seus seres, o respeito pela terra e pela comunidade. Num ambiente calmo e seguro, as crianças são convidadas a relaxar, como respirar corretamente, coordenar movimentos com música, brincar com posturas adaptadas, a descobrir, explorar e a imaginar.